Såhär målar du om fasaden på ett säkert sätt

Såhär målar du om fasaden på ett säkert sätt

Arbete på höga höjder innebär alltid en ökad risk för olyckor, något som blir särskilt tydligt när man tar sig an projekt som fasadmålning. Säkerheten bör alltid vara av högsta prioritet, och detta gäller i ännu högre grad när arbetet utförs på platser där risken för...
5 tips för att lyckas sluta snusa

5 tips för att lyckas sluta snusa

Alla vet att det kan vara en utmanande uppgift att sluta snusa. Det kräver både viljestyrka och rätt strategi. Många inser fördelarna med att sluta, som förbättrad hälsa och ekonomi, men finner det svårt att ta steget fullt ut. Just därför kommer vi idag att dela med...
Påverkar skulder hälsan negativt?

Påverkar skulder hälsan negativt?

I Sverige har nästan alla hushåll skulder som de betalar av lite på varje månad. För de flesta är dessa skulder hanterbara och rimliga. Dock finns det de som bär på extremt stora skulder, vilket kan få negativa konsekvenser inte bara för deras ekonomi utan även för...
Vad gör en naprapat?

Vad gör en naprapat?

När vi upplever smärta och obehag i våra muskler och leder, kan det vara svårt att veta vem vi ska söka hjälp hos. En yrkesgrupp som specialiserar sig på just detta område är naprapater. Naprapater strävar efter att inte bara behandla de omedelbara symptomen, utan...
Hur vet man vilken träningsform som är rätt?

Hur vet man vilken träningsform som är rätt?

Det kan vara svårt att veta vilken typ av träning som bäst passar dina behov och mål, särskilt med tanke på det stora urval av träningsformer som finns tillgängligt idag. Ditt val av träningsform bör baseras på dina individuella mål, personliga intressen och din...